Las consultas de las dietistas-nutricionistas de DINUT están ubicadas en zonas muy céntricas de Barcelona Mataró y Badalona

Las pautas dietéticas que realizamos están basadas en un estilo de vida saludable, sin suplementos ni productos extra y totalmente personalizadas para cada paciente según sus horarios, hábitos, preferencias alimentarias, estilo de vida y situación personal.

La primera visita dura aproximadamente una hora, donde realizamos diferentes pruebas para hacer una valoración del estado nutricional del paciente:

• Cuestionario dietético para conocer los hábitos, ejercicio, medicación, horarios y preferencias y así poder personalizar la dieta
• Valoración antropométrica para determinar la composición corporal (peso, % grasa, % agua, masa magra, masa mineral ósea, perímetros, pliegues, constitución…)

Al finalizar la primera visita, entregamos un informe con todos los datos obtenidos en las diferentes pruebas y hacemos una primera propuesta con las mejoras que podemos empezar a hacer en la dieta. Pasados 2-3 días enviamos la dieta por mail (también se puede recoger en el centro). La dieta que facilitamos se compone de una pauta personalizada, con un menú para dos semanas con ideas de recetas, todas las recetas que aparecen en el menú, la lista de la compra semanal y unas recomendaciones.

Las visitas de seguimiento tienen una duración de unos 30 minutos, donde volvemos a hacer una valoración antropométrica (peso, % grasa, % agua, masa magra, masa mineral ósea, perímetros, pliegues…), entregamos un informe con las diferencias de cada visita, repasamos la dieta, los objetivos y las recomendaciones para que el paciente aprenda los conceptos necesarios para llevar una dieta saludable y así poder mantenerla en un futuro. Finalmente, hacemos los cambios en la pauta dietética que sean necesarios y enviamos un menú para dos semanas más con ideas de recetas y listas de la compra.

Una vez logrado el objetivo establecido, adaptamos la pauta dietética para seguir manteniendo el objetivo.

Dieta equilibrada

Destinado a personas con un estado de salud adecuado, pero que quieren llevar una alimentación equilibrada, para mejorar el estado físico o el rendimiento deportivo.

Ejemplos: dieta equilibrada, deportistas, ovolacteovegetarianos, veganos, niños, tercera edad, embarazadas, lactancia, menopausia

Nutrición clínica

Destinado a personas con un problema de salud que puede mejorar con algunos cambios en la alimentación.

Ejemplos: Sobrepeso y obesidad, hipercolesterolemia, diabetes, hipertensión, intolerancia o alergia alimentaria, celiaquía, intolerancia a la lactosa, anemia,  estreñimiento, colon irritable, gastritis, hernia de hiato…

Para pedir cita, puedes contactar a través del correo electrónico info@dinut.es o mediante el siguiente formulario: