El nostre blog de nutrició

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Turrón de chocolate, naranja y frutos secos

Receta saludable de turrón de chocolate, naranja y frutos secos
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Estas fiestas regala salud

Un año más hemos preparado un vale para poder regalar a tus familiares, amigos o a ti mismo, durante las fiestas de Navidad.
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Libros sobre alimentación para Sant Jordi 2019

En este post os traigo un recopilatorio con ideas de libros sobre alimentación para este Sant Jordi
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Helados caseros saludables

Ha llegado el verano y el calor aprieta y con ello lo que más puede apetecer para hidratarnos y refrescarnos es un buen helado. Las...
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Menú semanal vegano

¡Buenos días/tardes/noches! Hoy os proponemos una idea de menú semanal saludable adaptado a dieta vegana, lo podéis descargar en este enlace: Menú semanal vegano. Por...
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Quiche de verduras en espiral

¡Hola a tod@s! Hoy os propongo esta receta de quiche de verduras en espiral, pero en este caso, ¡la receta es en vídeo! Ingredientes para...
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El tratamiento psicológico en la anorexia

¡Hola a tod@s! ¿Qué tal estáis? Hoy me gustaría hablaros sobre un tema un poco serio: hace poco TV3 emitió un reportaje sobre la anorexia,...
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Pastel de verduras, lentejas y quinoa

Tipo de plato: plato único, segundo Tiempo: 45 minutos Dificultad: media Utensilios: Sartén, escurridor, un cuchillo, una madera para cortar, olla, molde, horno Ingredientes (para...
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Menú semanal Enero

¡Buenos días/tardes/noches! Hoy os proponemos una idea de menú semanal para el mes de Enero, lo podéis descargar en este enlace: Menú Enero   El...
Resum de la privadesa

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