Hola, como venimos haciendo los últimos meses, este mes os traemos tres nuevas recomendaciones: 1. Agua aromatizada Para estos días en los que el calor y la sed aprietan, podemos encontrar en el agua aromatizada una excelente alternativa a los refrescos, cervezas, zumos y demás bebidas de las que se suele abusar por estas fechas. […]
Reto 5: Agua para hidratarse
Tanto si estáis de vacaciones como si no, podéis aprovechar esta época para seguir el nuevo reto que os propongo para este mes: Beber agua, como bebida principal, para hidratarnos. Una vez más, os recuerdo de qué va esto de los retos, por si alguien quiere empezar ahora: Los retos consistirán en ciertos hábitos que todos […]
Limonada rosa
Raciones: 4-5 vasos Tiempo: 5 minutos Dificultad: Fácil Utensilios: Exprimidor y batidora
