DINUT Dietista-Nutricionista

Dietas personalizadas para adelgazar, nutrición clínica y nutrición deportiva. Consulta en Barcelona y Mataró

  • Español
  • Català
info@dinut.es
  • Servicios
    • Consulta dietista-nutricionista
    • Dieta online
    • Psiconutrición
    • Psicología clínica
    • Servicio a empresas
  • Dietas
  • Conócenos
    • Lídia Mateos – Dietista-Nutricionista
    • Roser Ballester – Dietista-nutricionista
    • Mireia Lugar – Psicóloga
  • Precios
  • Blog
  • FAQ
  • Contacto
    • Dietista-Nutricionista Barcelona
    • Dietista-Nutricionista Mataró
    • Dietista-Nutricionista Badalona

Menú Semanal

28/06/2017 By Roser Deja un comentario

menu-semanal

¡Buenos días/tardes/noches! Hace mucho tiempo que no publicamos nuevas ideas de menús y ya teníamos ganas, así que os dejamos uno nuevo que lo podéis descargar en este enlace: Menú semanal Además en esta ocasión os incluye también la lista de la compra semanal. El menú es válido para personas de cualquier edad, pero sin patologías […]

Publicado en: Menú equilibrado semanal Etiquetado como: dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, menú equilibrado semanal, menú semanal, menú semanal equilibrado

¿Cómo llevar una dieta más sostenible?

22/02/2017 By Lidia Deja un comentario

alimentacion-sostenible

¡Hola amigos! Como ya habréis visto, llevaba un tiempo sin pasar por aquí, el caso es que tengo mucho trabajo en la consulta y me queda poco tiempo para otras cosas, pero como lo hecho de menos, voy a intentar buscar algo de tiempo para escribir de vez en cuando. Y para empezar, hace tiempo […]

Publicado en: Retos alimentación saludable Etiquetado como: alimentación equilibrada, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, productos de temporada, retos, sostenibilidad alimentaria

Reto 11: Cocinar más

29/07/2016 By Lidia Deja un comentario

reto11-cocinar-mas

Aprovechando que es época de vacaciones os propongo un reto que podéis poner en práctica estos días y que simplemente consiste en entrar más a la cocina, cocinar más y dejar de lado los alimentos ya elaborados. Para empezar, os recuerdo de qué va esto de los retos, por si alguien quiere empezar ahora: Los retos […]

Publicado en: Retos alimentación saludable Etiquetado como: alimentación equilibrada, cocinar, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, recetas, retos

Reto 9: Aumentar el consumo de legumbres

19/02/2016 By Lidia Deja un comentario

reto-aumentar-legumbres

Tenemos nuevo reto: Aumentar el consumo de legumbres, que además está muy al día, ya que la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el año 2016 Año Internacional de las Legumbres. Igual que en otras ocasiones, os diré que la recomendación es abierta, es decir, si no comes jamás legumbres y de momento las aumentas a […]

Publicado en: Retos alimentación saludable Etiquetado como: alimentación equilibrada, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, legumbres, retos

Reto 8: Elegir grasas saludables

13/01/2016 By Lidia 2 comentarios

reto6-elegir-grasas-saludables

¡Buenos días! Ahora que estamos en plena época de nuevos propósitos aprovecho para traeros un nuevo reto que consiste en elegir grasas saludables como primera opción. Los que aún no hayáis empezado ningún reto, ahora puede ser un buen momento para tomárselo como un propósito de año nuevo. Para empezar, os recuerdo de qué va […]

Publicado en: Retos alimentación saludable Etiquetado como: aceite de oliva, aguacate, alimentación equilibrada, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, frutos secos, retos

Comparativa alimentos «dietéticos»

09/12/2015 By Lidia Deja un comentario

Comparativa alimentos dietéticos

Hoy os quiero hablar de un tipo de alimentos que suelen estar en la sección de productos «dietéticos» del súper, aunque precisamente, lo que os quiero explicar es que muy «dietéticos» no son en realidad. Hace tiempo que quería hablaros de estos alimentos, porqué realmente me encuentro que generan bastante confusión en la gente y que […]

Publicado en: Comparativa de alimentos Etiquetado como: alimentación equilibrada, alimentos dietéticos, alimentos superfluos, azúcar, comparativas, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut

Reto 7: Consumir cereales integrales

04/11/2015 By Lidia 3 comentarios

reto7-consumir-cereales-integrales

¡Buenos días! Volvemos con los retos y en esta ocasión os propongo consumir cereales integrales en sustitución de los cereales refinados. Para empezar, os recuerdo de qué va esto de los retos, por si alguien quiere empezar ahora: Los retos consistirán en ciertos hábitos que todos podemos adquirir para mejorar nuestra alimentación. Mi intención es proponeros […]

Publicado en: Retos alimentación saludable Etiquetado como: alimentación equilibrada, cereales integrales, cereales refinados, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, retos

Espaguetis con boloñesa de soja texturizada

22/10/2015 By Lidia Deja un comentario

espaguetis-bolonesa-soja-texturizada

Tenemos nueva receta: Espaguetis con boloñesa de soja texturizada. La receta en si no tiene mayor complicación, seguro que la mayoría habéis preparado una boloñesa alguna vez o al menos sabríais prepararla. Lo que me interesa de esta receta, es hablaros de la soja texturizada. Es un ingrediente que se suele usar en dietas vegetarianas […]

Publicado en: Recetas saludables Etiquetado como: alimentación equilibrada, boloñesa, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, pasta, plato único, segundo plato, soja

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 10
  • Página siguiente »

    Contáctanos

    Nombre (requerido)

    Email (requerido)

    Asunto

    Comentario

    ¿Dónde prefieres visitarte?

    ¿En qué horario prefieres visitarte?

    INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE Lídia Mateos Cabañés

    Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@dinut.es. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Política de privacidad.

    He leído y acepto la Política de Privacidad

    Categorías

    Copyright © 2022 · Dinut: dietética y nutrición

    Contenido a cargo de Lidia Mateos · Aviso Legal · Política de Privacidad · Política de Cookies

    Web diseñada y elaborada por · Victor Lloret

    Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web.

    Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.

    Resumen de privacidad

    Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

    Cookies estrictamente necesarias

    Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

    Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

    Cookies de terceros

    Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

    Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

    ¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

    Política de cookies

    Más información sobre nuestra política de cookies