Hoy os quiero hablar de un tipo de alimentos que suelen estar en la sección de productos “dietéticos” del súper, aunque precisamente, lo que os quiero explicar es que muy “dietéticos” no son en realidad. Hace tiempo que quería hablaros de estos alimentos, porqué realmente me encuentro que generan bastante confusión en la gente y que […]
Reto 4: Reducir los alimentos superfluos
Hoy os traigo un nuevo reto para el mes de julio. En esta ocasión el reto consiste en reducir los alimentos superfluos, alimentos con calorías vacías, alimentos extras… o como les queráis llamar. Una vez más, os recuerdo de qué va esto de los retos, por si alguien quiere empezar ahora: Los retos consistirán en ciertos […]