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Dieta para el estreñimiento

12/02/2021 By Roser Dejar un comentario

El estreñimiento es define como un síntoma y trastorno digestivo que consiste en la reducción de la frecuencia de las deposiciones. La frecuencia normal de las deposiciones en la población sana oscila entre tres veces por semana y tres diarias, por lo tanto y teniendo en cuenta esto, se considera estreñimiento cuando hay menos de tres deposiciones a la semana.

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Dieta para la enfermedad cardiovascular

25/11/2020 By Lidia Dejar un comentario

Con una alimentación y un estilo de vida saludables, se pueden evitar los factores de riesgo que predisponen a sufrir una enfermedad cardiovascular

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Recomendaciones para el estreñimiento

27/04/2017 By Roser Dejar un comentario

recomendaciones-para-el-estrenimiento

Hoy me gustaría daros unas recomendaciones para el estreñimiento, ya que es un problema muy frecuente y afecta a mucha gente en algún momento de su vida. El tránsito intestinal puede variar según la persona, pero en las sociedades occidentales el ritmo deposicional considerado “normal” está entre las tres deposiciones al día y tres a […]

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Nutrición clínica

07/01/2015 By Lidia 2 comentarios

Nutrición clínica

A la mayoría de gente, cuando escucha palabras como dieta o nutrición, lo primero que le viene a la cabeza son las dietas para bajar peso. Sí que es cierto, que el objetivo de mucha gente que viene a la consulta es bajar de peso, pero ese no es el único objetivo. Hay otras situaciones, […]

Archivado en:Nutrición clínica Etiquetado con:alimentacion en la enfermedad celíaca, cáncer, colesterol, dieta, dietista-nutricionista, dinut, enfermedad cardiovascular, nutrición clínica

Nutrición y cáncer sin mitos

26/11/2014 By Lidia 1 comentario

El pasado lunes se celebró el día mundial del dietista-nutricionista y el tema elegido para este día, fue los mitos en torno a la alimentación y su relación con el cáncer. La verdad es que creo que el tema está muy bien elegido, puesto que circulan bastantes mitos sobre la alimentación y el papel que […]

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Dieta para reducir el colesterol

24/09/2014 By Lidia 2 comentarios

dieta-colesterol

Las enfermedades cardiovasculares están muy relacionadas con la alimentación y los hábitos saludables. No siempre las podremos evitar, pero sí que reduciremos el riesgo de padecerlas si llevamos un estilo de vida saludable. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, por este motivo nos hemos de tomar en serio las recomendaciones para evitarlas […]

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Dieta para adelgazar

10/01/2014 By Lidia 17 comentarios

Dieta para adelgazar

Antes de iniciar una dieta para adelgazar, debemos tener en cuenta algunos aspectos: Hay multitud de dietas para adelgazar y normalmente con todas se pierde peso, aunque con demasiada frecuencia, se recupera el peso perdido al poco tiempo. Está demostrado que, para perder peso y mantenerse en el peso adecuado, lo mejor es hacer una […]

Archivado en:Nutrición clínica Etiquetado con:adelgazar, Barcelona, dieta para adelgazar, dieta para perder peso, dietas de adelgazamiento, dietista-nutricionista, Mataró, pérdida de peso

Alimentación en la enfermedad celíaca

04/10/2013 By Lidia 14 comentarios

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La enfermedad celíaca se debe a una intolerancia al gluten, que provoca malabsorción y atrofia en la mucosa intestinal. La prevalencia de la enfermedad celíaca es de un 1% de la población, aunque se cree que hay un 90% de casos sin diagnosticar. Los síntomas para sospechar que pueda existir enfermedad celíaca son muy variados, […]

Archivado en:Nutrición clínica Etiquetado con:alimentacion en la enfermedad celíaca, celíacos, dieta sin gluten, dietista-nutricionista, dinut, gluten, nutrición clínica

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