¿A quién no le gusta hacer un picnic al aire libre cuando hace buen tiempo? Podemos aprovechar para hacer una ruta de senderismo por la montaña o unos baños en el río o la playa y luego reponer fuerzas con el picnic. Eso sí, no debemos olvidar que si hace calor debemos tener más precaución con los alimentos que llevamos. Por eso, hoy te dejamos unos consejos para un picnic saludable y algunas ideas de comidas que podemos llevar fácilmente.
Cuentos sobre alimentación saludable
Para celebrar el día de San Jordi hemos preparado este listado de cuentos y libros sobre alimentación saludable para regalar a los peques de la casa. A través de este tipo de materiales, puedes tratar con tus hijos/alumnos/nietos/sobrinos, muchos temas como los alimentos saludables y no saludables, por qué debemos comer verduras, la celiaquía, la alimetación en diferentes partes del mundo, etc.
Ideas de regalo: Vales de nutrición
Ya nos vamos acercando a las fiestas navideñas y este año hemos vuelto a preparar un vale para que lo podáis poner debajo del árbol y regalárselo a vuestros seres queridos o a vosotros mismos.
Guía con ideas para un confinamiento saludable
¡Hola! Ante la situación tan complicada en la que nos encontramos debido a la pandemia de Covid-19, hemos querido aportar nuestro granito de arena, para que podáis sobrellevar esta situación de la mejor forma posible. Hemos detectado que hay mucha gente que debido a la situación, está teniendo más problemas de ansiedad con la comida, […]
Libros sobre alimentación para Sant Jordi 2019
En este post os traigo un recopilatorio con ideas de libros sobre alimentación para este Sant Jordi
Una sugerencia: They Draw and Cook
Hoy os quiero recomendar un blog que estoy segura de que os encantará. Se llama They Draw & Cook y en él encontraréis recetas ilustradas por artistas de todo el mundo. Hace algunos meses conocí esta web a través de mi amiga ilustradora Cris Bueno. Ella ya había enviado algunas recetas tan bonitas como éstas: […]
