Nuestro blog de nutrición

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Hummus

La receta de hummus está incluida en la revista mensual Barçakids, que forma parte del proyecto «Somos lo que comemos» de la Fundación FCBarcelona. Este proyecto está destinado a...
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Menú mensual: Octubre

Aquí tenéis el menú mensual por semanas para el mes de Octubre: Semana 1          Semana 2 Semana 3         Semana...
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Dieta para reducir el colesterol

Las enfermedades cardiovasculares están muy relacionadas con la alimentación y los hábitos saludables. No siempre las podremos evitar, pero sí que reduciremos el riesgo de...
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Mijo con verduras

El mijo es un cereal muy interesante para personas con enfermedad celíaca, puesto que no contiene gluten y puede ser una alternativa a la pasta...
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Menú mensual: septiembre

Desde hace un año he colgado un menú semanal cada Lunes y ahora, después de hacer tantos menús, he pensado que para este nuevo curso...
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Menú equilibrado semana 36

Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 1 al 7 de Septiembre en el siguiente link: Menú semanal NOTA: Esto es un ejemplo de menú...
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Dieta equilibrada semana 35

Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 25 al 31 de Agosto en el siguiente link: Menú semanal NOTA: Esto es un ejemplo de menú...
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Menú equilibrado semana 34

Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 18 al 24 de Agosto en el siguiente link: Menú semanal NOTA: Esto es un ejemplo de menú...
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Dieta equilibrada semana 33

Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 11 al 17 de Agosto en el siguiente link: Menú semanal NOTA: Esto es un ejemplo de menú...
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