Nuestro blog de nutrición

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Menú mensual: Diciembre

Aquí tenéis el menú mensual por semanas para el mes de Diciembre: Semana 1          Semana 2 Semana 3          Semana...

Nutrición y cáncer sin mitos

El pasado lunes se celebró el día mundial del dietista-nutricionista y el tema elegido para este día, fue los mitos en torno a la alimentación...
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Panellets

Los panellets son un dulce típico de Catalunya que se prepara para la castañada. La receta de panellets, ilustrada por Cristina Bueno, está incluida en la revista...
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Menú mensual: Noviembre

Aquí tenéis el menú mensual por semanas para el mes de Noviembre: Semana 1          Semana 2 Semana 3          Semana...
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Comparativa: bocadillos

Con este post empiezo un nuevo apartado en el blog de comparativas de alimentos. La idea es comparar los nutrientes de diferentes alimentos de un...
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Hummus

La receta de hummus está incluida en la revista mensual Barçakids, que forma parte del proyecto «Somos lo que comemos» de la Fundación FCBarcelona. Este proyecto está destinado a...
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Menú mensual: Octubre

Aquí tenéis el menú mensual por semanas para el mes de Octubre: Semana 1          Semana 2 Semana 3         Semana...
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Dieta para reducir el colesterol

Las enfermedades cardiovasculares están muy relacionadas con la alimentación y los hábitos saludables. No siempre las podremos evitar, pero sí que reduciremos el riesgo de...
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Mijo con verduras

El mijo es un cereal muy interesante para personas con enfermedad celíaca, puesto que no contiene gluten y puede ser una alternativa a la pasta...
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