dinut Archives - DINUT Dietista-Nutricionista

Alimentación materno-infantil

03/03/2022 By Lidia Deja un comentario

Una de las ramas de la nutrición que más nos gusta a las nutricionistas de Dinut es la alimentación materno-infantil. A través de la dieta, podemos mejorar nuestra salud en las diferentes etapas de la vida

Nutricionista digestiva

03/03/2022 By Lidia

La mayoría de patologías digestivas pueden mejorar modificando la dieta, por este motivo, las nutricionistas de Dinut nos hemos especializado en nutrición digestiva a través de diferentes cursos y continuamente nos actualizamos en este tema.

La dieta FODMAP

26/01/2022 By Roser Deja un comentario

Son carbohidratos de cadena corta que se encuentran con frecuencia en alimentos de origen vegetal. La dieta FODMAP o baja en FODMAP, consiste en seguir una alimentación sin estos compuestos durante un período de tiempo determinado.

10 ideas de regalos saludables

10/12/2021 By Lidia Deja un comentario

stas este post te puede ayudar porque te proponemos 10 ideas de regalos saludables para casi todos los tipos de amig@ o familiares que puedas tener:

Guía con ideas para un confinamiento saludable

23/03/2020 By Roser Deja un comentario

¡Hola! Ante la situación tan complicada en la que nos encontramos debido a la pandemia de Covid-19, hemos querido aportar nuestro granito de arena, para que podáis sobrellevar esta situación de la mejor forma posible. Hemos detectado que hay mucha gente que debido a la situación, está teniendo más problemas de ansiedad con la comida, […]

Libros sobre alimentación para Sant Jordi 2019

17/04/2019 By Lidia Deja un comentario

En este post os traigo un recopilatorio con ideas de libros sobre alimentación para este Sant Jordi

Helados caseros saludables

02/08/2018 By Roser Deja un comentario

Ha llegado el verano y el calor aprieta y con ello lo que más puede apetecer para hidratarnos y refrescarnos es un buen helado. Las heladerías están repletas de sabores y novedades, pero estos helados debemos saber, que son un dulce con mucho azúcar, a menudo grasas poco saludables y su contenido en fruta suele […]

Menú semanal vegano

14/02/2018 By Roser Deja un comentario

¡Buenos días/tardes/noches! Hoy os proponemos una idea de menú semanal saludable adaptado a dieta vegana, lo podéis descargar en este enlace: Menú semanal vegano. Por supuesto, se puede simplificar con recetas más rápidas o repitiendo recetas algún día, pero esperemos que os resulte útil para coger ideas de platos. El menú es válido para […]