• Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Contáctanos en: info@dinut.es

DINUT Dietista-Nutricionista

Dietas personalizadas para adelgazar, nutrición clínica y nutrición deportiva. Consulta en Barcelona y Mataró

  • Servicios
    • Consulta dietista-nutricionista
    • Dieta online
    • Psiconutrición
    • Psicología clínica
    • Servicio a empresas
  • Dietas
  • Conócenos
    • Lídia Mateos – Dietista-Nutricionista
    • Roser Ballester – Dietista-nutricionista
    • Mireia Lugar – Psicóloga
  • Precios
  • Blog
  • Contacto
    • Dietista-Nutricionista Barcelona
    • Dietista-Nutricionista Mataró
    • Dietista-Nutricionista Badalona

Baby Led Weaning

29/10/2020 By Roser Dejar un comentario

El método Baby-Led weaning (BLW) es el inicio de la alimentación dirigida o autorregulada por el bebé a partir de los 6 meses. Consiste en dejar al bebé que se alimente de manera autónoma desde que empieza la incorporación de los alimentos enteros, para que el bebé pueda coger con sus manos y se los lleve a la boca en función del apetito, regulando él mismo lo que quiere comer y a su ritmo.

Archivado en:Alimentación infantil Etiquetado con:alimentación equilibrada, alimentación infantil, baby led weaning, bebés, niños

¿Cómo llevar una dieta más sostenible?

22/02/2017 By Lidia Dejar un comentario

alimentacion-sostenible

¡Hola amigos! Como ya habréis visto, llevaba un tiempo sin pasar por aquí, el caso es que tengo mucho trabajo en la consulta y me queda poco tiempo para otras cosas, pero como lo hecho de menos, voy a intentar buscar algo de tiempo para escribir de vez en cuando. Y para empezar, hace tiempo […]

Archivado en:Retos alimentación saludable Etiquetado con:alimentación equilibrada, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, productos de temporada, retos, sostenibilidad alimentaria

Reto 11: Cocinar más

29/07/2016 By Lidia Dejar un comentario

reto11-cocinar-mas

Aprovechando que es época de vacaciones os propongo un reto que podéis poner en práctica estos días y que simplemente consiste en entrar más a la cocina, cocinar más y dejar de lado los alimentos ya elaborados. Para empezar, os recuerdo de qué va esto de los retos, por si alguien quiere empezar ahora: Los retos […]

Archivado en:Retos alimentación saludable Etiquetado con:alimentación equilibrada, cocinar, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, recetas, retos

Reto 9: Aumentar el consumo de legumbres

19/02/2016 By Lidia Dejar un comentario

reto-aumentar-legumbres

Tenemos nuevo reto: Aumentar el consumo de legumbres, que además está muy al día, ya que la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el año 2016 Año Internacional de las Legumbres. Igual que en otras ocasiones, os diré que la recomendación es abierta, es decir, si no comes jamás legumbres y de momento las aumentas a […]

Archivado en:Retos alimentación saludable Etiquetado con:alimentación equilibrada, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, legumbres, retos

Reto 8: Elegir grasas saludables

13/01/2016 By Lidia 2 comentarios

reto6-elegir-grasas-saludables

¡Buenos días! Ahora que estamos en plena época de nuevos propósitos aprovecho para traeros un nuevo reto que consiste en elegir grasas saludables como primera opción. Los que aún no hayáis empezado ningún reto, ahora puede ser un buen momento para tomárselo como un propósito de año nuevo. Para empezar, os recuerdo de qué va […]

Archivado en:Retos alimentación saludable Etiquetado con:aceite de oliva, aguacate, alimentación equilibrada, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, frutos secos, retos

Comparativa alimentos “dietéticos”

09/12/2015 By Lidia Dejar un comentario

Comparativa alimentos dietéticos

Hoy os quiero hablar de un tipo de alimentos que suelen estar en la sección de productos “dietéticos” del súper, aunque precisamente, lo que os quiero explicar es que muy “dietéticos” no son en realidad. Hace tiempo que quería hablaros de estos alimentos, porqué realmente me encuentro que generan bastante confusión en la gente y que […]

Archivado en:Comparativa de alimentos Etiquetado con:alimentación equilibrada, alimentos dietéticos, alimentos superfluos, azúcar, comparativas, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut

Reto 7: Consumir cereales integrales

04/11/2015 By Lidia 3 comentarios

reto7-consumir-cereales-integrales

¡Buenos días! Volvemos con los retos y en esta ocasión os propongo consumir cereales integrales en sustitución de los cereales refinados. Para empezar, os recuerdo de qué va esto de los retos, por si alguien quiere empezar ahora: Los retos consistirán en ciertos hábitos que todos podemos adquirir para mejorar nuestra alimentación. Mi intención es proponeros […]

Archivado en:Retos alimentación saludable Etiquetado con:alimentación equilibrada, cereales integrales, cereales refinados, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, retos

Espaguetis con boloñesa de soja texturizada

22/10/2015 By Lidia Dejar un comentario

espaguetis-bolonesa-soja-texturizada

Tenemos nueva receta: Espaguetis con boloñesa de soja texturizada. La receta en si no tiene mayor complicación, seguro que la mayoría habéis preparado una boloñesa alguna vez o al menos sabríais prepararla. Lo que me interesa de esta receta, es hablaros de la soja texturizada. Es un ingrediente que se suele usar en dietas vegetarianas […]

Archivado en:Recetas saludables Etiquetado con:alimentación equilibrada, boloñesa, dieta equilibrada, dietista-nutricionista, dinut, pasta, plato único, segundo plato, soja

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Página siguiente »

    Contáctanos

    Nombre (requerido)

    Email (requerido)

    Asunto

    Comentario

    ¿Dónde prefieres visitarte?

    ¿En qué horario prefieres visitarte?

    INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE Lídia Mateos Cabañés

    Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@dinut.es. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Política de privacidad.

    He leído y acepto la Política de Privacidad

    Categorías

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter

    Copyright © 2021 · Dinut: dietética y nutrición

    Contenido a cargo de Lidia Mateos · Aviso Legal · Política de Privacidad · Política de Cookies

    Web diseñada y elaborada por · Victor Lloret

    Utilizamos cookies propias y analíticas para mejorar la web.

    Puedes cambiar la configuración o informarte mejor en los AJUSTES.

    DINUT Dietista-Nutricionista
    Resumen de privacidad

    Utilizamos cookies propias y de terceros para fines analíticos y para mejorar la web a partir de tus hábitos de navegación. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

    Puedes cambiar la configuración aquí u obtener más información consultando la Política de Cookies

    Cookies Estrictamente Necesarias

    Las cookies estrictamente necesarias tienen que estar siempre activadas para el correcto funcionamiento de la web y para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

    Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

    Cookies de Terceros

    Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

    Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

    ¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

    Política de Cookies

    Más información sobre nuestra Política de Cookies