Conocer nuestro ciclo menstrual, y los signos y síntomas que experimentamos (en caso de que los haya), nos dará mucha información para detectar si hay algún problema o no.
Descárgate este menú semanal saludable elaborado por nuestro equipo de dietstas-nutricionistas y empieza a cuidarte.
Son muchos ya los estudios científicos y los casos reales que apoyan este
movimiento o filosofía: la salud existe en todas las tallas.
¿Sabías que la alimentación nos ayuda a cuidar y mejorar la salud hormonal de las mujeres en todas las etapas de la vida?
Hoy os propongo algunos juegos sobre alimentos saludables, porque jugando todo se aprende mejor y podéis encontrar opciones para todas las edades, desde los más peques a los mayores de casa:
Un año más, para celebrar la llegada de Sant Jordi, os queremos recomendar algunos libros para cuidar nuestra salud, a través de la alimentación. En años anteriores os recomendamos cuentos y libros sobre alimentación saludable para niños y libros sobre nutrición. En este caso, os queremos recomendar algunos recetarios con
Una de las ramas de la nutrición que más nos gusta a las nutricionistas de Dinut es la alimentación materno-infantil. A través de la dieta, podemos mejorar nuestra salud en las diferentes etapas de la vida
La mayoría de patologías digestivas pueden mejorar modificando la dieta, por este motivo, las nutricionistas de Dinut nos hemos especializado en nutrición digestiva a través de diferentes cursos y continuamente nos actualizamos en este tema.
Sabías que para seguir una dieta baja en FODMAPs es fundamental el acompañamiento por parte de una Dietista-Nutricionista?
stas este post te puede ayudar porque te proponemos 10 ideas de regalos saludables para casi todos los tipos de amig@ o familiares que puedas tener:
Se trata de una infección causada por una levadura de la familia de las Candidas. Existen más de cien especies de cándidas distintas, por ejemplo la Candida Kruse, Candida Glabrata, etc. Aunque la más común en nuestro organismo es la Candida Albicans.
La receta de wraps de pollo con salsa de yogur que os traemos es ideal para esas noches en las que te apetece cenar algo bueno, rápido y saludable
