Nuestro blog de nutrición

Dieta para la enfermedad cardiovascular

Con una alimentación y un estilo de vida saludables, se pueden evitar los factores de riesgo que predisponen a sufrir una enfermedad cardiovascular

5 tips para reducir la ansiedad

Hoy traigo 5 tips para ayudar a reducir la ansiedad. Son prácticas que se pueden empezar a aplicar de forma sencilla desde ya y que...
nutricion-infantil

Nutrición infantil

Una alimentación saludable en la infancia es indispensable para un crecimiento adecuado de la niña y el niño, pero además, condicionará su salud y su...
ansiedad-y-alimentacion

Ansiedad

La ansiedad se define como una reacción emocional normal que favorece la supervivencia de los individuos a nivel de especie, el problema sucede cuando nos...

Baby Led Weaning

El método Baby-Led weaning (BLW) es el inicio de la alimentación dirigida o autorregulada por el bebé a partir de los 6 meses. Consiste en...
madalenas-vegetales-multicolor

Madalenas vegetales multicolor

Hoy os proponemos una receta nueva que puede ser ideal para hacer con peques y para que coman verduras de una manera diferente: Madalenas vegetales...

Novedades de septiembre

Arrancamos el nuevo curso con muchas novedades y ganas de compartir contigo

Receptari descarregable: Un estiu saludable

Avui us portem un receptari carregat amb idees de receptes saludables per l'estiu.

Programa de suport nutricional a personal sanitari afectat per Covid-19

Es tracta d’un servei de nutrició online que té per objectiu poder iniciar de forma precoç una valoració i seguiment dietètic a pacients un cop...
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