Avui us portem un receptari carregat amb idees de receptes saludables per l’estiu.
Programa de suport nutricional a personal sanitari afectat per Covid-19
Es tracta d’un servei de nutrició online que té per objectiu poder iniciar de forma precoç una valoració i seguiment dietètic a pacients un cop han estat donats d’alta.
Descargable: Calendario de frutas y verduras de temporada
Os hemos preparado este descargable gratuito con un calendario de frutas y verduras de temporada
Albóndigas de lentejas y berenjena
Hemos participado junto con otr@s compañer@s nutricionistas en el ebook que ha organizado la nutricionista Natalia Hospido con 100 recetas de legumbres. Las legumbres es un grupo de alimentos, que en general recomendamos aumentar su consumo, ya que son una buena fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales, pero que a la gente le suele […]
RECONOCERSE DURANTE EL CONFINAMIENTO
La situación actual, que nos obliga a seguir un confinamiento, puede ser una buena ocasión para crear momentos en los que parar y observarnos por dentro.
Guía con ideas para un confinamiento saludable
¡Hola! Ante la situación tan complicada en la que nos encontramos debido a la pandemia de Covid-19, hemos querido aportar nuestro granito de arena, para que podáis sobrellevar esta situación de la mejor forma posible. Hemos detectado que hay mucha gente que debido a la situación, está teniendo más problemas de ansiedad con la comida, […]
Turrón de chocolate, naranja y frutos secos
Receta saludable de turrón de chocolate, naranja y frutos secos
Estas fiestas regala salud
Un año más hemos preparado un vale para poder regalar a tus familiares, amigos o a ti mismo, durante las fiestas de Navidad.
