DINUT Dietista-Nutricionista

Dietas personalizadas para adelgazar, nutrición clínica y nutrición deportiva. Consulta en Barcelona y Mataró

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Menú semanal Julio

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Hoy os compartimos una idea de menú saludable para una semana del mes de Julio. Lo podéis descargar aquí junto con la lista de la compra: Este tipo de menú lo puede seguir toda la familia (a no ser que alguna patología lo contraindique), simplemente habrá que adaptar las cantidades. Esperamos que os guste y […]

Menú semanal Marzo

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Hoy os compartimos una idea de menú saludable para una semana del mes de marzo. Lo podéis descargar aquí junto con la lista de la compra: Este tipo de menú lo puede seguir toda la familia (a no ser que alguna patología lo contraindique), simplemente habrá que adaptar las cantidades. Esperamos que os guste y […]

Libros de recetas saludables

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Un año más, para celebrar la llegada de Sant Jordi, os queremos recomendar algunos libros para cuidar nuestra salud, a través de la alimentación. En años anteriores os recomendamos cuentos y libros sobre alimentación saludable para niños y libros sobre nutrición. En este caso, os queremos recomendar algunos recetarios con ideas saludables para todos los públicos: