Con el inicio de año solemos hacernos propósitos nuevos para cambiar algunos hábitos, iniciarnos con otras actividades o simplemente, proponernos nuevos horizontes en nuestras vidas. Para muchas personas, empezar el año supone una época de cambio y transición, pero… ¿cuántas de ellas logran mantener estos cambios en el tiempo?
A pesar de que para muchos es una época que se suele identificar con la alegría y la festividad, hay muchas personas que sufren especialmente durante esta época en relación con la alimentación
Para celebrar la llegada de la Navidad te traemos este e-book que puedes descargar gratis
Ya nos vamos acercando a las fiestas navideñas y este año hemos vuelto a preparar un vale para que lo podáis poner debajo del árbol y regalárselo a vuestros seres queridos o a vosotros mismos.
Con una alimentación y un estilo de vida saludables, se pueden evitar los factores de riesgo que predisponen a sufrir una enfermedad cardiovascular
Hoy traigo 5 tips para ayudar a reducir la ansiedad. Son prácticas que se pueden empezar a aplicar de forma sencilla desde ya y que poco a poco, integrándose en nuestro día a día, fomentarán que el malestar y los síntomas psicológicos asociados a la ansiedad vayan reduciéndose.
Una alimentación saludable en la infancia es indispensable para un crecimiento adecuado de la niña y el niño, pero además, condicionará su salud y su calidad de vida en la edad adulta
El método Baby-Led weaning (BLW) es el inicio de la alimentación dirigida o autorregulada por el bebé a partir de los 6 meses. Consiste en dejar al bebé que se alimente de manera autónoma desde que empieza la incorporación de los alimentos enteros, para que el bebé pueda coger con
Hoy os proponemos una receta nueva que puede ser ideal para hacer con peques y para que coman verduras de una manera diferente: Madalenas vegetales multicolor
Arrancamos el nuevo curso con muchas novedades y ganas de compartir contigo
Avui us portem un receptari carregat amb idees de receptes saludables per l’estiu.
