
Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 23 al 29 de Diciembre en el siguiente link: Menú
NOTA: Esto es un ejemplo de menú equilibrado semanal indicado para personas con un estado de salud óptimo. No se indican los gramos ya que variarán en función de cada persona. No es un menú apto para pérdida de peso o determinadas patologías.
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