Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 11 al 17 de Noviembre en el siguiente link: Menú semanal
NOTA: Esto es un ejemplo de menú equilibrado semanal indicado para personas con un estado de salud óptimo. No se indican los gramos ya que variarán en función de cada persona. No es un menú apto para pérdida de peso o determinadas patologías.
Vaya menú más completo!!
Una entrada práctica y bien esquematizada. Enhorabuena.
Un saludo!
Muchas gracias, saludos!