Te puedes descargar el menú equilibrado para la semana del 28 de Octubre al 3 de Noviembre en el siguiente link: Menú semana 44
NOTA: Esto es un ejemplo de menú equilibrado semanal indicado para personas con un estado de salud óptimo. No se indican los gramos ya que variarán en función de cada persona. No es un menú apto para pérdida de peso o determinadas patologías. Para resolver cualquier duda ponte en contacto con la dietista-nutricionista.
Pienso que le faltan legumbres, que deberían tomarse mínimo 3 veces por semana.