• Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Contáctanos en: info@dinut.es

DINUT Dietista-Nutricionista

Dietas personalizadas para adelgazar, nutrición clínica y nutrición deportiva. Consulta en Barcelona y Mataró

  • Blog
  • Servicios
    • Consulta dietista-nutricionista
    • Dieta online
    • Psiconutrición
    • Servicio a empresas
  • Conócenos
    • Lídia Mateos – Dietista-Nutricionista
    • Roser Ballester – Dietista-nutricionista
    • Mireia Lugar – Psicóloga
  • Contacto
    • Dietista-Nutricionista Barcelona
    • Dietista-Nutricionista Mataró
    • Dietista-Nutricionista Badalona

Quiche de verduras en espiral

31/01/2018 By Roser Deja un comentario

quiche-de-verduras-en-espiral

¡Hola a tod@s!

Hoy os propongo esta receta de quiche de verduras en espiral, pero en este caso, ¡la receta es en vídeo!

Ingredientes para la masa:

  • 250 g de harina integral
  • 125 g de mantequilla
  • 1 taza de agua
  • Una pizca de sal

Ingredientes para el relleno:

  • 3 huevos
  • 100 g de queso rallado
  • 200 ml leche evaporada
  • 1 calabacín
  • 1/2 berenjena
  • 2 pimientos
  • 2 zanahorias

¡Buen provecho!

Archivado en: Recetas saludables Etiquetado como: dieta, dieta saludable, dietista-nutricionista, dinut, plato único, quiche, recetas saludables, verduras

Si te ha gustado ¡Suscríbete a Dinut! y recibe las últimas novedades



Deja un comentario Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Acepto la Política de Privacidad *

INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE Lídia Mateos Cabañés

Finalidades: Responder a sus solicitudes. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@dinut.es. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Política de privacidad.

SUSCRÍBETE A DINUT

INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE Lídia Mateos Cabañés

Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@dinut.es. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Política de privacidad.

Contáctanos

Nombre (requerido)

Email (requerido)

Asunto

Comentario

¿Dónde prefieres visitarte?

¿En qué horario prefieres visitarte?

INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE Lídia Mateos Cabañés

Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@dinut.es. Información Adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Política de privacidad.

He leído y acepto la Política de Privacidad

Categorías

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Copyright © 2019 · Dinut: dietética y nutrición

Contenido a cargo de Lidia Mateos · Aviso Legal · Política de Privacidad · Política de Cookies

Web diseñada y elaborada por · Victor Lloret

Esta web utiliza cookies propias que tienen una pura finalidad funcional y cookies de terceros (tipo analytics) que permiten conocer tus hábitos de navegación para mejorar tu experiencia de usuario. Al navegar por este blog, estás aceptando su uso. Puedes cambiar su configuración, desactivarlas u obtener Más Información